رژیم و برنامه غذایی مناسب و مفید در ماه پنجم بارداری

رژیم غذایی در ماه پنجم بارداری

مادری بدون شک یکی از اتفاقات مهم و زیبا در زندگی ن است این لحظه نقطه عطفی در زندگی هر زنی است. لازم است که مادران غذاهای مناسبی بخورند و از سلامت خود و فرزندشان در بهترین شکل مراقبت کنند.

زمانی که یک زن، وارد سه ماهه دوم بارداری خود شود، بدن او به طور قابل توجهی تغییر می کند کوچولوی درونش، شروع به شکوفه شدن می کند، که باعث بزرگ شدن شکم او می شود اشتهای او برای غذاها، همانند هورمون هایش تغییر می کنند. هیجان مادر شدن در اوج خود قرار دارد و جنین آماده تغذیه رسانی است.